Współcześnie, w dobie komputerów oraz innych urządzeń
Herbata jest niezwykle atrakcyjnym trunkiem nie tylko w Polsce. Ma dużo właściwości opłacalnie oddziałujących na nasze zdrowie. Jednakże każda przesada ma prawo być niebezpieczna. Dlatego także nie wolno bezkarnie pić kolosalnej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, również herbata posiada w swoim zestawie kofeinę, a właściwie teinę, która posiada właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak i herbaty – sprawdź równowaga kwasowo-zasadowa. W herbacie zawarte są również składniki drażniące, skutkiem tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z niewygodami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest trunkiem pobudzającym nie muszą jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym i arytmią serca. By uniknąć kłopotów przed snem, również powinniśmy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach ma prawo nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wyraźnie przeciwnie, może polepszyć nasze zdrowie. Herbata ma poniekąd więcej korzystnych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. więcej informacji
2. kliknij aby przejść
3. http://pedalite.de
4. http://pedro-tagliani.de
5. poznaj więcej